Πέμπτη, 6 Αυγούστου, 2026 - 11:20
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • LIFESTYLE
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home LIFESTYLE

Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Έχω χάσει 12 κιλά, η διατροφολόγος μου είπε «είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78»

User01 by User01
21 Απριλίου 2026
in LIFESTYLE
0 0
0
Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Έχω χάσει 12 κιλά, η διατροφολόγος μου είπε «είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78»
Share on FacebookShare on Twitter

Δώδεκα κιλά αποκάλυψε πως έχει χάσει ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης, ο οποίος εξήγησε πως όταν η διατροφολόγος του τον είδε πρώτη φορά του είπε πως ενώ είναι 63 ετών, τα όργανά του δούλευαν σαν να είναι 78.

Ο ηθοποιός έδωσε συνέντευξη στο «Πρωινό» την Τρίτη 21 Απριλίου και ανέφερε πως «ξέφυγε» από χαρά, καθώς ευχαριστόταν το φαγητό σε σημείο που μπορούσε να φάει ένα ολόκληρο τραπέζι. Πλέον όμως έχει καταφέρει να χάσει δέκα κιλά λίπους και στόχος του είναι να πειθαρχήσει ώστε να μην ξεφύγει ξανά.

Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης, ο οποίος σε παλαιότερη συνέντευξή του είχε αναφέρει πως είχε φτάσει 107 κιλά, τόνισε πως δεν έχει δοκιμάσει να κάνει ενέσεις και πως μόνο με διατροφή πέτυχε να χάσει λίπος: «Έχασα κιλά με διατροφολόγο κανονικά, γιατί μόνος μου προσπαθούσα και δεν τα έβγαζα πέρα. Δεν κάνω ενέσεις καθόλου, τις φοβάμαι, δεν τις θέλω. Με διατροφολόγο και πάω πάρα πολύ καλά. Δεν έχω πεινάσει ούτε μία στιγμή μέσα στην ημέρα μου. Έχω χάσει 12 κιλά, τα 10 κιλά είναι λίπος. Στο τέλος του μήνα θα έχω χάσει κι άλλα. Τρώω τα σταθερά μου που είναι πρωτεϊνικά, αλλά τρώω και τα δεκατιανά και τα απογευματινά. Είναι μια εταιρεία που μου προμηθεύει κάθε μήνα, οπότε δεν πεινάω ποτέ, κάθε τρεις ώρες τρώω. Χρειάζεται να χάσω κι άλλα για να συνηθίσει κι ο μεταβολισμός. Πρέπει να πειθαρχήσω για να συνεχίσω μετά να τρέφομαι σωστά, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος αν σταματήσω να ξεφύγω, όπως ξέφυγα και να γίνω όπως ήμουν. Δεν το θέλω. Ξέφυγα από χαρά. Μπορούσα να φάω ένα ολόκληρο τραπέζι, μου αρέσει το φαγητό πάρα πολύ. Τώρα δεν μου λείπει, γιατί τρώω αυτά που πρέπει και πάλι τα ευχαριστιέμαι. Όταν πήγα στη διατροφολόγο μου, μου είπε “είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78”. Αυτό σημαίνει ότι σε λίγα χρόνια θα αρχίσουν τα προβλήματα. Ήταν όλο αυτό το λίπος, το απόθεμα, που πίεζε τα όργανα και χάθηκαν τώρα 10 κιλά λίπος από μέσα μου», είπε.

Previous Post

Η Κλαυδία θα ανακοινώσει το 12αρι της Ελλάδας στον τελικό της Eurovision

Next Post

Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

Related Posts

Η Ευγενία Σαμαρά φωτογραφίζεται με μαγιό και γράφει «Λίγη ακόμη θάλασσα γιατί πλησιάζει η ώρα που θα βρεθώ και πάλι στα βουνά»
LIFESTYLE

Η Ευγενία Σαμαρά φωτογραφίζεται με μαγιό και γράφει «Λίγη ακόμη θάλασσα γιατί πλησιάζει η ώρα που θα βρεθώ και πάλι στα βουνά»

1 Ιουλίου 2026
Μαρίνα Σπανού: Δεν μπορώ να είμαι για πάντα το ξυπόλητο κορίτσι στον πεζόδρομο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα ξεχάσω από πού ξεκίνησα
LIFESTYLE

Μαρίνα Σπανού: Δεν μπορώ να είμαι για πάντα το ξυπόλητο κορίτσι στον πεζόδρομο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα ξεχάσω από πού ξεκίνησα

1 Ιουλίου 2026
Ο Τζέιμς Νόρτον είναι ο νέος Άμλετ του Γουέστ Εντ: Είναι προνόμιο αλλά και αρκετά τρομακτικό, είπε
LIFESTYLE

Ο Τζέιμς Νόρτον είναι ο νέος Άμλετ του Γουέστ Εντ: Είναι προνόμιο αλλά και αρκετά τρομακτικό, είπε

1 Ιουλίου 2026
Τίνα Μεσσαροπούλου για την επίσκεψη με τον Γιώργο Μυλωνάκη στον Ευαγγελισμό: Του έδειξα το δωμάτιο στο οποίο βρισκόταν, είχε αχνές εικόνες
LIFESTYLE

Τίνα Μεσσαροπούλου για την επίσκεψη με τον Γιώργο Μυλωνάκη στον Ευαγγελισμό: Του έδειξα το δωμάτιο στο οποίο βρισκόταν, είχε αχνές εικόνες

1 Ιουλίου 2026
Σάκης Τανιμανίδης: Η τρυφερή ανάρτηση για τα γενέθλια της Χριστίνας Μπόμπα – «Τα πρώτα που είμαστε χώρια»
LIFESTYLE

Σάκης Τανιμανίδης: Η τρυφερή ανάρτηση για τα γενέθλια της Χριστίνας Μπόμπα – «Τα πρώτα που είμαστε χώρια»

1 Ιουλίου 2026
Τζόνι Ντεπ: Ο 24χρονος γιος του, Τζακ, σκηνοθετεί την πρώτη του ταινία μεγάλου μήκους στο Παρίσι
LIFESTYLE

Τζόνι Ντεπ: Ο 24χρονος γιος του, Τζακ, σκηνοθετεί την πρώτη του ταινία μεγάλου μήκους στο Παρίσι

1 Ιουλίου 2026
Next Post
Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Η Ακρόπολη στους καπνούς με φόντο την φλεγόμενη Πάρνηθα

Η Ακρόπολη στους καπνούς με φόντο την φλεγόμενη Πάρνηθα

3 έτη ago
Χριστούγεννα: Τι πρόγραμμα θα έχουν απόψε τα κανάλια

Χριστούγεννα: Τι πρόγραμμα θα έχουν απόψε τα κανάλια

3 έτη ago
Επιδόματα: Τα δύο πράγματα που δεν θα μπορείς να αγοράσεις με την προπληρωμένη κάρτα

Ποιοι θα πάρουν το νέο επίδομα ανεργίας – Τα ποσά και τα bonus προϋπηρεσίας

1 έτος ago
Survivor: Σε κρίσιμη κατάσταση παραμένει ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό του στον Άγιο Δομίνικο

Survivor: Σε κρίσιμη κατάσταση παραμένει ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό του στον Άγιο Δομίνικο

3 μήνες ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • LIFESTYLE
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

Champions League e-ΕΦΚΑ ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ Πρόγνωση καιρού ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ Χρηματιστήριο Αθηνών τεχνητή νοημοσύνη

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Nούμερο 1 η Ελλάδα ως προς το επενδυτικό ενδιαφέρον στον κλάδο φιλοξενίας

Nούμερο 1 η Ελλάδα ως προς το επενδυτικό ενδιαφέρον στον κλάδο φιλοξενίας

1 Ιουλίου 2026
«Ήλιος, πολιτισμός, περιπέτεια»: Ελληνικό νησί ανάμεσα στους κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς για το καλοκαίρι

«Ήλιος, πολιτισμός, περιπέτεια»: Ελληνικό νησί ανάμεσα στους κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς για το καλοκαίρι

1 Ιουλίου 2026
Γερουλάνος: Αν τον Σεπτέμβριο παραμένει το ΠΑΣΟΚ τρίτο, θα πούμε τη γνώμη μας στα όργανα, όλοι κρινόμαστε από τα αποτελέσματα

Γερουλάνος: Αν τον Σεπτέμβριο παραμένει το ΠΑΣΟΚ τρίτο, θα πούμε τη γνώμη μας στα όργανα, όλοι κρινόμαστε από τα αποτελέσματα

1 Ιουλίου 2026
Πώς έσπασε η τρόικα του ΣΥΡΙΖΑ: Το «παρών» Πολάκη, η συλλογική ηγεσία και ποιοι θέλουν Αρβανίτη, αντί Φάμελλου

Πώς έσπασε η τρόικα του ΣΥΡΙΖΑ: Το «παρών» Πολάκη, η συλλογική ηγεσία και ποιοι θέλουν Αρβανίτη, αντί Φάμελλου

1 Ιουλίου 2026
«Και η Πίζα γέρνει, αλλά δεν έπεσε» είχε πει μηχανικός για την πολυκατοικία στα Πετράλωνα, το χρονικό μιας προαναγγελθείσας κατάρρευσης

«Και η Πίζα γέρνει, αλλά δεν έπεσε» είχε πει μηχανικός για την πολυκατοικία στα Πετράλωνα, το χρονικό μιας προαναγγελθείσας κατάρρευσης

1 Ιουλίου 2026
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Nούμερο 1 η Ελλάδα ως προς το επενδυτικό ενδιαφέρον στον κλάδο φιλοξενίας
  • «Ήλιος, πολιτισμός, περιπέτεια»: Ελληνικό νησί ανάμεσα στους κορυφαίους ευρωπαϊκούς προορισμούς για το καλοκαίρι
  • Γερουλάνος: Αν τον Σεπτέμβριο παραμένει το ΠΑΣΟΚ τρίτο, θα πούμε τη γνώμη μας στα όργανα, όλοι κρινόμαστε από τα αποτελέσματα
  • Πώς έσπασε η τρόικα του ΣΥΡΙΖΑ: Το «παρών» Πολάκη, η συλλογική ηγεσία και ποιοι θέλουν Αρβανίτη, αντί Φάμελλου

Κατηγορίες

  • LIFESTYLE
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Επιχειρείν
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αυτοδιοίκηση
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Περιφέρεια
  • LIFESTYLE
  • Αρθρογραφία
  • Συνεντεύξεις
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.