Τετάρτη, 13 Μαΐου, 2026 - 09:40
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • LIFESTYLE
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home LIFESTYLE

Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Έχω χάσει 12 κιλά, η διατροφολόγος μου είπε «είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78»

User01 by User01
21 Απριλίου 2026
in LIFESTYLE
0 0
0
Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Έχω χάσει 12 κιλά, η διατροφολόγος μου είπε «είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78»
Share on FacebookShare on Twitter

Δώδεκα κιλά αποκάλυψε πως έχει χάσει ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης, ο οποίος εξήγησε πως όταν η διατροφολόγος του τον είδε πρώτη φορά του είπε πως ενώ είναι 63 ετών, τα όργανά του δούλευαν σαν να είναι 78.

Ο ηθοποιός έδωσε συνέντευξη στο «Πρωινό» την Τρίτη 21 Απριλίου και ανέφερε πως «ξέφυγε» από χαρά, καθώς ευχαριστόταν το φαγητό σε σημείο που μπορούσε να φάει ένα ολόκληρο τραπέζι. Πλέον όμως έχει καταφέρει να χάσει δέκα κιλά λίπους και στόχος του είναι να πειθαρχήσει ώστε να μην ξεφύγει ξανά.

Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης, ο οποίος σε παλαιότερη συνέντευξή του είχε αναφέρει πως είχε φτάσει 107 κιλά, τόνισε πως δεν έχει δοκιμάσει να κάνει ενέσεις και πως μόνο με διατροφή πέτυχε να χάσει λίπος: «Έχασα κιλά με διατροφολόγο κανονικά, γιατί μόνος μου προσπαθούσα και δεν τα έβγαζα πέρα. Δεν κάνω ενέσεις καθόλου, τις φοβάμαι, δεν τις θέλω. Με διατροφολόγο και πάω πάρα πολύ καλά. Δεν έχω πεινάσει ούτε μία στιγμή μέσα στην ημέρα μου. Έχω χάσει 12 κιλά, τα 10 κιλά είναι λίπος. Στο τέλος του μήνα θα έχω χάσει κι άλλα. Τρώω τα σταθερά μου που είναι πρωτεϊνικά, αλλά τρώω και τα δεκατιανά και τα απογευματινά. Είναι μια εταιρεία που μου προμηθεύει κάθε μήνα, οπότε δεν πεινάω ποτέ, κάθε τρεις ώρες τρώω. Χρειάζεται να χάσω κι άλλα για να συνηθίσει κι ο μεταβολισμός. Πρέπει να πειθαρχήσω για να συνεχίσω μετά να τρέφομαι σωστά, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος αν σταματήσω να ξεφύγω, όπως ξέφυγα και να γίνω όπως ήμουν. Δεν το θέλω. Ξέφυγα από χαρά. Μπορούσα να φάω ένα ολόκληρο τραπέζι, μου αρέσει το φαγητό πάρα πολύ. Τώρα δεν μου λείπει, γιατί τρώω αυτά που πρέπει και πάλι τα ευχαριστιέμαι. Όταν πήγα στη διατροφολόγο μου, μου είπε “είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78”. Αυτό σημαίνει ότι σε λίγα χρόνια θα αρχίσουν τα προβλήματα. Ήταν όλο αυτό το λίπος, το απόθεμα, που πίεζε τα όργανα και χάθηκαν τώρα 10 κιλά λίπος από μέσα μου», είπε.

Previous Post

Η Κλαυδία θα ανακοινώσει το 12αρι της Ελλάδας στον τελικό της Eurovision

Next Post

Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

Related Posts

H Super Κική αποκάλεσε «κοπριές» τους συντελεστές της εκπομπής «Super Κατερίνα»: «Θα το φυσάτε και δε θα κρυώνει»
LIFESTYLE

H Super Κική αποκάλεσε «κοπριές» τους συντελεστές της εκπομπής «Super Κατερίνα»: «Θα το φυσάτε και δε θα κρυώνει»

13 Μαΐου 2026
Πέτρος Γαϊτάνος: Έχω πει τη λέξη «μ@@@@α» και μετά προσεύχομαι γιατί ξέρω πως δεν είναι σωστό
LIFESTYLE

Πέτρος Γαϊτάνος: Έχω πει τη λέξη «μ@@@@α» και μετά προσεύχομαι γιατί ξέρω πως δεν είναι σωστό

13 Μαΐου 2026
Survivor: Παραμένει σε σταθερή κατάσταση ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό – Πιθανή η μεταφορά του σε κέντρο αποκατάστασης στις ΗΠΑ
LIFESTYLE

Survivor: Παραμένει σε σταθερή κατάσταση ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό – Πιθανή η μεταφορά του σε κέντρο αποκατάστασης στις ΗΠΑ

13 Μαΐου 2026
Eurovision 2026: Οι πρώτες δηλώσεις του Akyla – «Είναι ό,τι καλύτερο έχω ζήσει σε όλη μου τη ζωή»
LIFESTYLE

Eurovision 2026: Οι πρώτες δηλώσεις του Akyla – «Είναι ό,τι καλύτερο έχω ζήσει σε όλη μου τη ζωή»

13 Μαΐου 2026
Άννα Φόνσου για Γιώργο Μαρίνο: Έφυγε αθόρυβα, αλλά εγώ ήθελα να φύγει με θόρυβο
LIFESTYLE

Άννα Φόνσου για Γιώργο Μαρίνο: Έφυγε αθόρυβα, αλλά εγώ ήθελα να φύγει με θόρυβο

12 Μαΐου 2026
Μπρουκ Σιλντς στα 60 της: Νιώθω πιο σέξι τώρα από ό,τι στην εφηβεία μου
LIFESTYLE

Μπρουκ Σιλντς στα 60 της: Νιώθω πιο σέξι τώρα από ό,τι στην εφηβεία μου

12 Μαΐου 2026
Next Post
Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

Γιώργος Γεροντιδάκης: Βλέπω τη σχέση μου με την Ντορέττα Παπαδημητρίου σαν μια πάρα πολύ όμορφη συγκυρία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Δημοσκόπηση Alco: Στις 10,6 μονάδες η διαφορά ΝΔ και ΠΑΣΟΚ – Τα ποσοστά των κομμάτων Τσίπρα και Καρυστιανού

Δημοσκόπηση Alco: Στις 10,6 μονάδες η διαφορά ΝΔ και ΠΑΣΟΚ – Τα ποσοστά των κομμάτων Τσίπρα και Καρυστιανού

23 ώρες ago
Ανείσπρακτα ενοίκια: Ποιοι κινδυνεύουν με φόρο μέχρι 45% – Πώς γλιτώνουν την «καμπάνα» οι ιδιοκτήτες των ακινήτων

Ανείσπρακτα ενοίκια: Ποιοι κινδυνεύουν με φόρο μέχρι 45% – Πώς γλιτώνουν την «καμπάνα» οι ιδιοκτήτες των ακινήτων

2 έτη ago
Τιμολόγια ρεύματος: Τί φανερώνει το νέο εργαλείο σύγκρισης προϊόντων της ΡΑΑΕΥ για το συμφέρον του καταναλωτή

Τιμολόγια ρεύματος: Τί φανερώνει το νέο εργαλείο σύγκρισης προϊόντων της ΡΑΑΕΥ για το συμφέρον του καταναλωτή

24 ώρες ago
Survivor: Σε κρίσιμη κατάσταση παραμένει ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό του στον Άγιο Δομίνικο

Survivor: Σε κρίσιμη κατάσταση παραμένει ο Σταύρος Φλώρος μετά τον ακρωτηριασμό του στον Άγιο Δομίνικο

18 ώρες ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • LIFESTYLE
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

Champions League e-ΕΦΚΑ ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ Πρόγνωση καιρού ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ Χρηματιστήριο Αθηνών τεχνητή νοημοσύνη

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Aνεβαίνουν οι τιμές του ρευμάτος στην περιοχή μας λόγω Ρουμανίας – Πως επηρεάζεται η Ελλάδα

Aνεβαίνουν οι τιμές του ρευμάτος στην περιοχή μας λόγω Ρουμανίας – Πως επηρεάζεται η Ελλάδα

13 Μαΐου 2026
Οι αποστολές πετρελαίου του Ιράν από το νησί Χαργκ σταματούν, «καμπανάκι» για νέες περικοπές στην παραγωγή

Οι αποστολές πετρελαίου του Ιράν από το νησί Χαργκ σταματούν, «καμπανάκι» για νέες περικοπές στην παραγωγή

13 Μαΐου 2026
Διπλωματικό αδιέξοδο στη Μέση Ανατολή: Ιράν και ΗΠΑ απειλούν και απορρίπτουν τις ειρηνευτικές προτάσεις

Διπλωματικό αδιέξοδο στη Μέση Ανατολή: Ιράν και ΗΠΑ απειλούν και απορρίπτουν τις ειρηνευτικές προτάσεις

13 Μαΐου 2026
Ηλιούπολη: Σχεδίαζαν από καιρό την πτώση στο κενό οι δύο 17χρονες – Στα χέρια των αρχών το ημερολόγιο της πολυτραυματία

Ηλιούπολη: Σχεδίαζαν από καιρό την πτώση στο κενό οι δύο 17χρονες – Στα χέρια των αρχών το ημερολόγιο της πολυτραυματία

13 Μαΐου 2026
H Super Κική αποκάλεσε «κοπριές» τους συντελεστές της εκπομπής «Super Κατερίνα»: «Θα το φυσάτε και δε θα κρυώνει»

H Super Κική αποκάλεσε «κοπριές» τους συντελεστές της εκπομπής «Super Κατερίνα»: «Θα το φυσάτε και δε θα κρυώνει»

13 Μαΐου 2026
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Aνεβαίνουν οι τιμές του ρευμάτος στην περιοχή μας λόγω Ρουμανίας – Πως επηρεάζεται η Ελλάδα
  • Οι αποστολές πετρελαίου του Ιράν από το νησί Χαργκ σταματούν, «καμπανάκι» για νέες περικοπές στην παραγωγή
  • Διπλωματικό αδιέξοδο στη Μέση Ανατολή: Ιράν και ΗΠΑ απειλούν και απορρίπτουν τις ειρηνευτικές προτάσεις
  • Ηλιούπολη: Σχεδίαζαν από καιρό την πτώση στο κενό οι δύο 17χρονες – Στα χέρια των αρχών το ημερολόγιο της πολυτραυματία

Κατηγορίες

  • LIFESTYLE
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Επιχειρείν
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αυτοδιοίκηση
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Περιφέρεια
  • LIFESTYLE
  • Αρθρογραφία
  • Συνεντεύξεις
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.