Παρασκευή, 2 Ιανουαρίου, 2026 - 20:15
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • LIFESTYLE
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home Γαστρονομία

Μουσακάς χωρίς κρέας, μια συνταγή για χορτοφάγους

Money & Life by Money & Life
22 Απριλίου 2024
in Γαστρονομία
0 0
0
Μουσακάς χορτοφαγικός
Share on FacebookShare on Twitter

Υλικά Συνταγής
40 γραμμάρια αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι
2 κρεμμύδια
8 σκελίδες σκόρδο
Ελαιόλαδο
Μισό στικ κανέλας
Ένα μάτσο φρέσκια ρίγανη, περίπου 30 γραμμάρια
2 κουταλιές της σούπας ξύδι από κόκκινο κρασί
2 μεγάλες μελιτζάνες, περίπου 400 γραμμάρια η κάθε μία
1 κιλό πατάτες
2 κονσέρβες με ολόκληρα ντοματίνια των 400 γραμμαρίων η κάθε μία
200 γραμμάρια φέτα
2 μεγάλα αυγά ελευθέρας βοσκής
500 ml ημι-αποβουτυρωμένο γάλα
Ένα μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση Συνταγής

Όπως συνιστούμε πάντα, είναι σκόπιμο να ετοιμάσετε και να κόψετε όλα τα υλικά σας πριν αρχίσετε να εκτελείτε τις οδηγίες.

Μόλις ολοκληρώσετε την προετοιμασία των υλικών, μπορείτε να χαλαρώσετε για λίγο κάνοντας μια επίσκεψη σε αυτόν τον ιστότοπο, όπου μπορείτε να δοκιμάσετε την τύχη σας στους κουλοχέρηδες, σε ένα ευχάριστο και λειτουργικό περιβάλλον με καλαίσθητα γραφικά.

Ρίξτε τα μανιτάρια πορτσίνι μέσα σε 500 ml βραστού νερού. Καθαρίστε και ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Ρίξτε δυο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέστε την κανέλα και αφήστε τη για ένα λεπτό, πριν ρίξετε το σκόρδο και το κρεμμύδι. Προσθέστε τη ρίγανη και το ξύδι και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει, καλυμμένο με το καπάκι, για περίπου 20 λεπτά ή μέχρι το κρεμμύδι και το σκόρδο να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά, ανακατεύοντας διαρκώς.

Εν τω μεταξύ, κόψτε τις μελιτζάνες κατά μήκος σε φέτες πάχους ενός εκατοστού και ψήστε τις σε γκριλιέρα μέχρι να πάρουν χρώμα.

Καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε φέτες πάχους ενός εκατοστού, και ρίξτε τις στην κατσαρόλα με το νερό όπου έβρασαν τα μανιτάρια πορτσίνι, τα οποία έχετε προηγουμένως αφαιρέσει. Ρίξτε τα ντοματίνια στην κατσαρόλα και αφήστε τα να απορροφήσουν τα υγρά τους σε μέτρια φωτιά για 30 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200º βαθμούς.

Βάλτε τα μανιτάρια στο μπλέντερ με τη μισή φέτα και τα αυγά. Προσθέστε το γάλα, τρίψτε το μισό μοσχοκάρυδο, και χτυπήστε τα υλικά μέχρι να γίνουν μια απαλή κρέμα. Καρυκεύστε τη σάλτσα ντομάτα με θαλασσινό αλάτι και μαύρο πιπέρι, και βάλτε τη μισή με την κουτάλα σε ταψί διαστάσεων 25 x 35 εκ. Καλύψτε με τις μισές μελιτζάνες, περιχύστε με 4 κουταλιές της σούπας κρέμα, και επαναλάβετε, τελειώνοντας με μια στρώση κρέμας. Ρίξτε από πάνω την φέτα σε μικρά κομματάκια.

Βάλτε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο για 40 περίπου λεπτά ή μέχρι ο μουσακάς να ροδίσει καλά.

Ο μουσακάς για χορτοφάγους συνοδεύεται με μια απλή σαλάτα λαχανικών με ντρέσινγκ λαδολέμονο.

Μπορείτε να προσθέσετε στις μελιτζάνες και κολοκύθια κομμένα σε φέτες πάχους ενός εκατοστού και να αντικαταστήσετε τη φέτα με τριμμένο χαλούμι.

Ταιριάζει πολύ ωραία με ένα φρέσκο αγιωργίτικο ή ακόμη με ένα αρωματικό νυχτέρι από τη Σαντορίνη.

Η ιστορία του μουσακά
Ο μουσακάς είναι ένα ανατολίτικο φαγητό, κοινό στα Βαλκάνια, στη Μέση Ανατολή, στην Κεντρική Ευρώπη (Ουγγαρία) και στην Τουρκία. Η συνταγή του μουσακά, όπως τον ξέρουμε σήμερα, δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1920 από τον σεφ Νικόλαο Τσελεμεντέ από τη Σίφνο. Αυτός πρόσθεσε τη σάλτσα της γαλλικής κουζίνας μπεσαμέλ και αφαίρεσε τα πολλά ανατολίτικα μπαχαρικά. Στην Ελλάδα ο μουσακάς σερβίρεται ζεστός, σε τετράγωνα κομμάτια από το ταψί.

Tags: Μουσακάς χωρίς κρέας
Previous Post

Φορολογικές δηλώσεις: Όλες οι αλλαγές στο έντυπο Ε3 των επαγγελματιών

Next Post

Πίτσα Margherita: Ιστορία, μύθοι και γεύση

Related Posts

Ελαιώνες Σακελλαρόπουλου
Γαστρονομία

Παγκόσμια πρωτιά για ελληνική εταιρεία στην κατάταξη EVOOWR 2025 – Ρεκόρ 1.232 διεθνών βραβεύσεων

31 Δεκεμβρίου 2025
Πρωτοχρονιάτικο αρνάκι με ξηρούς καρπούς και αρωματικό πιλάφι
Γαστρονομία

Πρωτοχρονιάτικο αρνάκι με ξηρούς καρπούς και αρωματικό πιλάφι

31 Δεκεμβρίου 2025
Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν με εκλεπτυσμένα ορεκτικά που εντυπωσιάζουν
Γαστρονομία

Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν με εκλεπτυσμένα ορεκτικά που εντυπωσιάζουν

30 Δεκεμβρίου 2025
Γιορτινή συνταγή: Χριστουγεννιάτικος σοκολατένιος κορμός
Γαστρονομία

Γιορτινή συνταγή: Χριστουγεννιάτικος σοκολατένιος κορμός

24 Δεκεμβρίου 2025
Πορκέτα στον φούρνο: τραγανή απ’ έξω, πλούσια και αρωματική μέσα
Γαστρονομία

Πορκέτα στον φούρνο: τραγανή απ’ έξω, πλούσια και αρωματική μέσα

22 Δεκεμβρίου 2025
Χριστούγεννα: Παραδοσιακή συνταγή για αφράτους και αρωματικούς κουραμπιέδες
Γαστρονομία

Χριστούγεννα: Παραδοσιακή συνταγή για αφράτους και αρωματικούς κουραμπιέδες

21 Δεκεμβρίου 2025
Next Post
Πίτσα Margherita: Ιστορία, μύθοι και γεύση

Πίτσα Margherita: Ιστορία, μύθοι και γεύση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Χιόνια στο Αιγαίο: Στα λευκά Λήμνος, Σαμοθράκη και Θάσος – Εντυπωσιακές εικόνες

Χιόνια στο Αιγαίο: Στα λευκά Λήμνος, Σαμοθράκη και Θάσος – Εντυπωσιακές εικόνες

10 ώρες ago
13 εξοχικές ταβέρνες κοντά στην Αθήνα που αξίζουν και με το παραπάνω τα χιλιόμετρα

13 εξοχικές ταβέρνες κοντά στην Αθήνα που αξίζουν και με το παραπάνω τα χιλιόμετρα

2 έτη ago
Ήρκος Αποστολίδης: Ένας απο τους τελευταίους υπερασπιστές του ορθού λόγου

Ήρκος Αποστολίδης: Ένας απο τους τελευταίους υπερασπιστές του ορθού λόγου

2 έτη ago
Το Zcash ξεπέρασε το Bitcoin το 2025 και άναψε ξανά τη συζήτηση για ιδιωτικότητα και διαφάνεια στα κρυπτονομίσματα

Το Zcash ξεπέρασε το Bitcoin το 2025 και άναψε ξανά τη συζήτηση για ιδιωτικότητα και διαφάνεια στα κρυπτονομίσματα

1 ημέρα ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • LIFESTYLE
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

AIRBNB Champions League ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα Αθλητικές μεταδόσεις ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ Ιταλία ΚΑΙΡΟΣ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ ΠΕΙΡΑΙΑΣ Πρόγνωση καιρού ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ Χρηματιστήριο Αθηνών

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κρίσιμο ραντεβού των αγροτών στα Μάλγαρα – Πανελλαδική σύσκεψη με συμμετοχή από 50 μπλόκα

Κρίσιμο ραντεβού των αγροτών στα Μάλγαρα – Πανελλαδική σύσκεψη με συμμετοχή από 50 μπλόκα

2 Ιανουαρίου 2026
Διαζύγιο για την Άνα Ιβάνοβιτς από τον Μπάστιαν Σβάινσταϊγκερ μετά από εννέα χρόνια γάμου

Διαζύγιο για την Άνα Ιβάνοβιτς από τον Μπάστιαν Σβάινσταϊγκερ μετά από εννέα χρόνια γάμου

2 Ιανουαρίου 2026
Στεγαστική κρίση: Νέο πακέτο μέτρων το 2026 για περισσότερες κατοικίες και στήριξη ενοικιαστών

Στεγαστική κρίση: Νέο πακέτο μέτρων το 2026 για περισσότερες κατοικίες και στήριξη ενοικιαστών

2 Ιανουαρίου 2026
Χιόνια στο Αιγαίο: Στα λευκά Λήμνος, Σαμοθράκη και Θάσος – Εντυπωσιακές εικόνες

Χιόνια στο Αιγαίο: Στα λευκά Λήμνος, Σαμοθράκη και Θάσος – Εντυπωσιακές εικόνες

2 Ιανουαρίου 2026
Καιρός

Καιρός: Άνοδος θερμοκρασίας, αλλά με βροχές, χιόνια στα ορεινά και ισχυρούς ανέμους

2 Ιανουαρίου 2026
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Κρίσιμο ραντεβού των αγροτών στα Μάλγαρα – Πανελλαδική σύσκεψη με συμμετοχή από 50 μπλόκα
  • Διαζύγιο για την Άνα Ιβάνοβιτς από τον Μπάστιαν Σβάινσταϊγκερ μετά από εννέα χρόνια γάμου
  • Στεγαστική κρίση: Νέο πακέτο μέτρων το 2026 για περισσότερες κατοικίες και στήριξη ενοικιαστών
  • Χιόνια στο Αιγαίο: Στα λευκά Λήμνος, Σαμοθράκη και Θάσος – Εντυπωσιακές εικόνες

Κατηγορίες

  • LIFESTYLE
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Επιχειρείν
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αυτοδιοίκηση
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Περιφέρεια
  • LIFESTYLE
  • Αρθρογραφία
  • Συνεντεύξεις
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.