Πέμπτη, 12 Μαρτίου, 2026 - 23:16
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • LIFESTYLE
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home Γαστρονομία

Γεμιστά χωρίς κιμά, με ρύζι, σταφίδα σουλτανίνα και τριμμένη γραβιέρα

Money & Life by Money & Life
3 Απριλίου 2024
in Γαστρονομία
0 0
0
Γεμιστά χωρίς κιμά, με ρύζι, σταφίδα σουλτανίνα και τριμμένη γραβιέρα
Share on FacebookShare on Twitter

Χρόνος εκτέλεσης: 130’
Μερίδες: 6
Βαθμός δυσκολίας: Μέτριος

Γεμιστά χωρίς κιμά ή αλλιώς «ορφανά», ένα από τα αγαπημένα μας λαδερά πιάτα που μας ξυπνούν μνήμες από τα παιδικά μας καλοκαίρια στο χωριό. Υγιεινό, νηστίσιμο και φυσικά άκρως… «μαμαδίστικο», τρώγεται άνετα και κρύο. Οι παραλλαγές του που θα βρείτε στο διαδίκτυο είναι πολλές και μάλιστα αρκετές από αυτές αξιόλογες. Ποια είναι όμως εκείνη που κάνει την διαφορά και που αξίζει να δοκιμάσετε φέτος το καλοκαίρι;

Κάποιοι απαιτητικοί foodies που έχουν δοκιμάσει αρκετά… γεμιστά χωρίς κιμά στη ζωή τους, θεωρούν ότι το πιάτο αυτό δεν έχει πλέον να τους προσφέρει νέες γευστικές συγκινήσεις. Σε αυτούς λοιπόν, εμείς απαντάμε με μία νέα παραλλαγή με στοχευμένες γκουρμέ πινελιές από σταφίδα σουλτανίνα και τριμμένη γραβιέρα που θα τους κάνει να αναθεωρήσουν… άμεσα!

Υλικά για τα γεμιστά χωρίς κιμά, με ρύζι, σταφίδα σουλτανίνα και τριμμένη γραβιέρα

5 μέτριες ώριμες αλλά σφιχτές ντομάτες
3 πράσινες πιπεριές, στρογγυλές
3 μέτρια κολοκύθια, στρογγυλά
3 πατάτες, κομμένες κυδωνάτες
80 ml ελαιόλαδο
2 κ.σ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη
1 κ.γ. ζάχαρη
Υλικά για τη γέμιση

400 γρ. ρύζι Καρολίνα (περίπου 1 κ. σ. για κάθε γεμιστό)
2 κ.σ. Σταφίδες Σουλτανίνα Genuine Tastes
2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
1/2 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο
1/2 μάτσο μαϊντανός (τα φύλλα), ψιλοκομμένο
100 γρ. τριμμένη γραβιέρα
1 κ.γ. Σκόνη Λιαστής Τομάτας Genuine Tastes
Αλάτι
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
80 ml ελαιόλαδο για τη γέμιση
Γεμιστά χωρίς κιμά, με ρύζι, σταφίδα σουλτανίνα και τριμμένη γραβιέρα: Η εκτέλεση
Βάζουμε τα λαχανικά στο ταψί. Κόβουμε τα «καπάκια» τους από τη μεριά με το κοτσάνι και αδειάζουμε την ψίχα τους. Προσοχή: Από τις πιπεριές πετάμε και τα σπόρια τους.
Ψιλοκόβουμε την ψίχα με ένα μαχαιράκι ή για ελάχιστα δευτερόλεπτα με τον πολυκόφτη, έτσι ώστε να κοπεί αρκετά, χωρίς όμως να πολτοποιηθεί.
Ρίχνουμε την ψίχα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με ελάχιστο λαδάκι. Προσθέτουμε στη συνέχεια ένα προς ένα τα υλικά της γέμισης με τελευταία την τριμμένη γραβιέρα και σοτάρουμε ελαφρά για 3 λεπτά.
Γεμίζουμε τα λαχανικά με τη γέμιση, προσέχοντας να αφήσουμε ένα κενό περίπου 2 εκατοστών από το χείλος, έτσι ώστε το ρυζάκι μας να έχει χώρο για να φουσκώσει.
Ρίχνουμε τις κομμένες κυδωνάτες πατάτες μας ανάμεσα στα γεμιστά, προσθέτουμε 400 ml νερό και περιχύνουμε με ελαιόλαδο. Στην περίπτωση που περισσεύει γέμιση, τη ρίχνουμε και αυτή μέσα στο ταψί, ανάμεσα στα λαχανικά.
Πασπαλίζουμε τα γεμιστά με τη φρυγανιά μας και στη συνέχεια ρίχνουμε πάνω τους λίγη ζάχαρη και αλάτι.
Ψήνουμε τα γεμιστά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C στις αντιστάσεις. Αφήνουμε το φαγητό μας στο φούρνο μέχρι να βράσει εντελώς το ρύζι. Αν δεν έχει πάρει βράση, προσθέτουμε επιπλέον 1/2 φλιτζ. τσαγιού νερό, ιδανικά καυτό.
Βγάζουμε το ταψί με τα γεμιστά χωρίς κιμά από το φούρνο και τα αφήνουμε για 1 ώρα σε δροσερό μέρος ώσπου να σφίξουν και να βγάλουν τα αρώματά τους.
Καλή σας απόλαυση!

Tips:

Τα γεμιστά χωρίς κιμά σερβίρονται ζεστά ή κρύα.
Μην ξεχάσετε να τα συνοδεύσετε με φετούλα ή ξινομυζήθρα και φρέσκο ψωμάκι.
Ολοκληρώστε τη γευστική σας απόλαυση με ένα ποτήρι ημίξηρο ή ροζέ κρασί.

Πηγή

Tags: Γεμιστά
Previous Post

BriQ Properties: Πώς προχωρά η συγχώνευση με την ICI και οι νέες επενδύσεις

Next Post

Ανάδειξη των αγροτικών προϊόντων στην περιοχή της Τρίπολης στα «Γεωργάντεια 2024»

Related Posts

Γιορτή μελιού στον Πειραιά: Τελευταία μέρα , μεγάλη προσέλευση του κόσμου
Γαστρονομία

Γιορτή μελιού στον Πειραιά: Τελευταία μέρα , μεγάλη προσέλευση του κόσμου

9 Μαρτίου 2026
Η απόλυτη σπιτική μηλόπιτα: Πώς το μέλι και το αμύγδαλο απογειώνουν το αγαπημένο γλυκό
Γαστρονομία

Η απόλυτη σπιτική μηλόπιτα: Πώς το μέλι και το αμύγδαλο απογειώνουν το αγαπημένο γλυκό

28 Ιανουαρίου 2026
Ταλιατέλες με ζουμερό μοσχάρι και μπρόκολο
Γαστρονομία

Ταλιατέλες με ζουμερό μοσχάρι και μπρόκολο

27 Ιανουαρίου 2026
Αθήνα: Πολιτισμός και οινογνωσία κόντρα στον άστατο καιρό της Κυριακής
Γαστρονομία

Αθήνα: Πολιτισμός και οινογνωσία κόντρα στον άστατο καιρό της Κυριακής

25 Ιανουαρίου 2026
Japanese Cheesecake
Γαστρονομία

Japanese Cheesecake: Η viral συνταγή με ελληνικό γιαούρτι που κατακτά τα social media

24 Ιανουαρίου 2026
Ηπειρώτικη ανοιχτή πίτα: Πλούσια,τραγανή και βαθιά παραδοσιακή
Γαστρονομία

Ηπειρώτικη ανοιχτή πίτα: Πλούσια,τραγανή και βαθιά παραδοσιακή

15 Ιανουαρίου 2026
Next Post
Ανάδειξη των αγροτικών προϊόντων στην περιοχή της Τρίπολης στα «Γεωργάντεια 2024»

Ανάδειξη των αγροτικών προϊόντων στην περιοχή της Τρίπολης στα «Γεωργάντεια 2024»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

εφορία

Δημοσιονομικός «αέρας» έως 2,5 δισ. ευρώ για φοροελαφρύνσεις – Ποιες παρεμβάσεις εξετάζει το οικονομικό επιτελείο

12 μήνες ago
Δικαστικές αποφάσεις μ’ ένα κλικ: Ελεύθερη πρόσβαση για πολίτες και δικηγόρους

Δικαστικές αποφάσεις μ’ ένα κλικ: Ελεύθερη πρόσβαση για πολίτες και δικηγόρους

1 έτος ago
Δήμος Φυλής: Ηχηρά μηνύματα και βραβεύσεις στην εκδήλωση για τη γιορτή της γυναίκας

Δήμος Φυλής: Ηχηρά μηνύματα και βραβεύσεις στην εκδήλωση για τη γιορτή της γυναίκας

1 έτος ago
Η Ακρόπολη στους καπνούς με φόντο την φλεγόμενη Πάρνηθα

Η Ακρόπολη στους καπνούς με φόντο την φλεγόμενη Πάρνηθα

3 έτη ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • LIFESTYLE
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

Champions League e-ΕΦΚΑ ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ Πρόγνωση καιρού ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ Χρηματιστήριο Αθηνών τεχνητή νοημοσύνη

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παγκόσμιο Ράλι στις Αγορές: Βουτιά στο Πετρέλαιο μετά τις Δηλώσεις Τραμπ για το Ιράν

Παγκόσμιο Ράλι στις Αγορές: Βουτιά στο Πετρέλαιο μετά τις Δηλώσεις Τραμπ για το Ιράν

10 Μαρτίου 2026
Ο Ελληνογαλλικός Άξονας σε Ερυθρά Θάλασσα και η πυρηνική ενέργεια

Ο Ελληνογαλλικός Άξονας σε Ερυθρά Θάλασσα και η πυρηνική ενέργεια

10 Μαρτίου 2026
Δημοσκοπίσεις

Δημοσκοπίσεις: Η Γεωπολιτική Κρίση «φουσκώνει» τα πανιά της Νέας Δημοκρατίας στις δημοσκοπήσεις

10 Μαρτίου 2026
Γιορτή μελιού στον Πειραιά: Τελευταία μέρα , μεγάλη προσέλευση του κόσμου

Γιορτή μελιού στον Πειραιά: Τελευταία μέρα , μεγάλη προσέλευση του κόσμου

9 Μαρτίου 2026
Ενεργειακή κρίση: Ενδεχόμενο επαναφοράς του Fuel Pass

Ενεργειακή κρίση: Ενδεχόμενο επαναφοράς του Fuel Pass

9 Μαρτίου 2026
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Παγκόσμιο Ράλι στις Αγορές: Βουτιά στο Πετρέλαιο μετά τις Δηλώσεις Τραμπ για το Ιράν
  • Ο Ελληνογαλλικός Άξονας σε Ερυθρά Θάλασσα και η πυρηνική ενέργεια
  • Δημοσκοπίσεις: Η Γεωπολιτική Κρίση «φουσκώνει» τα πανιά της Νέας Δημοκρατίας στις δημοσκοπήσεις
  • Γιορτή μελιού στον Πειραιά: Τελευταία μέρα , μεγάλη προσέλευση του κόσμου

Κατηγορίες

  • LIFESTYLE
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Επιχειρείν
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αυτοδιοίκηση
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Περιφέρεια
  • LIFESTYLE
  • Αρθρογραφία
  • Συνεντεύξεις
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.