Τρίτη, 15 Ιουλίου, 2025 - 04:20
27 °c
Athens
26 ° Πε
28 ° Πα
27 ° Σα
27 ° Κυ
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • Gala
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home Ειδήσεις

Έτσι θα δείξετε τρία χρόνια νεότεροι σε μόλις οκτώ εβδομάδες

Έτσι θα δείξετε τρία χρόνια νεότεροι σε μόλις οκτώ εβδομάδες, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από το Ινστιτούτο Ερευνών του Helfgott…

Money & Life by Money & Life
31 Μαΐου 2021
in Ειδήσεις
0 0
0
Έτσι θα δείξετε τρία χρόνια νεότεροι σε μόλις οκτώ εβδομάδες
Share on FacebookShare on Twitter

Μια πρωτοποριακή κλινική δοκιμή δείχνει ότι μπορούμε να μειώσουμε τη βιολογική ηλικία για περισσότερο από τρία χρόνια σε οκτώ μόλις εβδομάδες, μόνο με μικρές αλλαγές στην διατροφή και στον τρόπο ζωής μέσω της εξισορρόπησης της μεθυλίωσης DNA.

Πώς θα δείξουμε τρία χρόνια νεότεροι;
Η πρώτη στο είδος της, που έχει αξιολογηθεί από ομότιμους ερευνητές, μελέτη παρέχει επιστημονικά στοιχεία που επιβεβαιώνουν ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή μπορούν να προσφέρουν άμεση και ταχεία μείωση της βιολογικής μας ηλικίας.

Δεδομένου ότι η γήρανση είναι ο κύριος παράγοντας της χρόνιας νόσου, αυτή η μείωση έχει τη δύναμη να μας βοηθήσει να ζήσουμε καλύτερα αλλά και περισσότερο.

Στα πλαίσια της μελέτης χρησιμοποιήθηκε μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη κλινική δοκιμή που διεξήχθη σε υγιείς ενήλικες ηλικίας 50-72.

Το πρόγραμμα οκτώ εβδομάδων περιλάμβανε διατροφή, ύπνο, άσκηση και χαλάρωση, καθώς και συμπληρωματικά προβιοτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα μια στατιστικά σημαντική μείωση της βιολογικής ηλικίας, τουλάχιστον τριών ετών.

Η μελέτη διεξήχθη από το Ινστιτούτο Ερευνών του Helfgott, με εργαστηριακή βοήθεια από το Πανεπιστημιακό Κέντρο του Yale για την Γονιδιακή Ανάλυση και τα αποτελέσματα αναλύθηκαν ανεξάρτητα στο Πανεπιστήμιο McGill και στο Εθνικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Ιατρικής.

Γυρνάμε τον χρόνο πίσω φυσικά
Η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Kara Fitzgerald, δήλωσε ότι «το συνδυασμένο πρόγραμμα παρέμβασης σχεδιάστηκε για να στοχεύει έναν συγκεκριμένο βιολογικό μηχανισμό που ονομάζεται μεθυλίωση DNA, και συγκεκριμένα τα πρότυπα μεθυλίωσης DNA που έχουν αναγνωριστεί ως εξαιρετικοί προγνωστικοί παράγοντες της βιολογικής ηλικίας.

Υποψιαζόμαστε ότι αυτός ήταν ο λόγος για τον αξιοσημείωτο αντίκτυπο στην ηλικία.

Αυτά τα πρώιμα ευρήματα φαίνεται να είναι σύμφωνα με, και να επεκτείνουν σε μεγάλο βαθμό, τις πολύ λίγες υπάρχουσες μελέτες που μέχρι στιγμής έχουν εξετάσει τις πιθανότητες αναστροφής της βιολογικής ηλικίας.

Ο κορυφαίος επιγενετιστής Moshe Szyf PhD του Πανεπιστημίου McGill και συν-συγγραφέας της μελέτης προσθέτει: «Η μοναδικότητα της προσέγγισης της δρ. Kara Fitzgerald έγκειται στο γεγονός ότι η δοκιμή της επινόησε μια φυσική αλλά μηχανιστική στρατηγική για να στοχεύσει το σύστημα μεθυλίωσης του σώματός μας».

ΠΗΓΗ : vita.gr

Previous Post

Νέα άγρια δολοφονία στη Βάρη: Εκτέλεσαν πυγμάχο στη μέση του δρόμου

Next Post

Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο έχοντας πιει υγρό σαπούνι κατηγορούμενη για τη δολοφονία του πρώην πεθερού της – Διακόπηκε η δίκη

Related Posts

Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Ειδήσεις

Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Νέα μέτρα 72 δισ. ευρώ αν αποτύχουν οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ

14 Ιουλίου 2025
Αθήνα: «Γειτονιά 15 λεπτών»: Κάλεσμα Δούκα προς τους κατοίκους για τη μεγάλη αλλαγή
Αυτοδιοίκηση

Αθήνα: «Γειτονιά 15 λεπτών»: Κάλεσμα Δούκα προς τους κατοίκους για τη μεγάλη αλλαγή

14 Ιουλίου 2025
φορολογικές δηλώσεις
Ειδήσεις

Παράταση έως 21 Ιουλίου για τις φορολογικές δηλώσεις του 2025

14 Ιουλίου 2025
Κλιμακώνεται η εμπορική ένταση ΗΠΑ–ΕΕ: Στο τραπέζι αντίμετρα και συμμαχίες με Ιαπωνία και Καναδά
Αγορές

Κλιμακώνεται η εμπορική ένταση ΗΠΑ–ΕΕ: Στο τραπέζι αντίμετρα και συμμαχίες με Ιαπωνία και Καναδά

14 Ιουλίου 2025
Πού θα κινηθούν οι τιμές ρεύματος τον Οκτώβριο
Ειδήσεις

Ρεύμα με μηδενική χρέωση: Τα νέα τιμολόγια που αλλάζουν το παιχνίδι στην κατανάλωση

14 Ιουλίου 2025
Στο στόχαστρο της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας υπάλληλοι του ΟΠΕΚΕΠΕ για τις παράνομες επιδοτήσεις
Ειδήσεις

Στο στόχαστρο της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας υπάλληλοι του ΟΠΕΚΕΠΕ για τις παράνομες επιδοτήσεις

13 Ιουλίου 2025
Next Post
Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο έχοντας πιει υγρό σαπούνι κατηγορούμενη για τη δολοφονία του πρώην πεθερού της – Διακόπηκε η δίκη

Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο έχοντας πιει υγρό σαπούνι κατηγορούμενη για τη δολοφονία του πρώην πεθερού της – Διακόπηκε η δίκη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Χρηματιστήριο Αθηνών

Διεθνή funds στηρίζουν την Ελλάδα: Ρεκόρ συμμετοχών στο Χρηματιστήριο Αθηνών

21 ώρες ago
Πού θα κινηθούν οι τιμές ρεύματος τον Οκτώβριο

Ρεύμα με μηδενική χρέωση: Τα νέα τιμολόγια που αλλάζουν το παιχνίδι στην κατανάλωση

21 ώρες ago
Παράταση για τα προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα σε υπηρεσίες υπουργείων

Νέο πρόγραμμα κοινωφελούς εργασίας με 614 ευρώ καθαρά από τη ΔΥΠΑ – Ποιους αφορά, πότε ξεκινούν οι αιτήσεις

2 μήνες ago
Χρηματιστήριο Αθηνών

Ήπια πτώση στο Χρηματιστήριο Αθηνών με φόντο τις απειλές Τραμπ για δασμούς

10 ώρες ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • Gala
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

AIRBNB Champions League MONEY AND LIFE ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα Αθλητικές μεταδόσεις ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙΡΟΣ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ Σαντορίνη ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ Χρηματιστήριο Αθηνών εορτολόγιο ομογένεια

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Χρηματιστήριο Αθηνών

Ήπια πτώση στο Χρηματιστήριο Αθηνών με φόντο τις απειλές Τραμπ για δασμούς

14 Ιουλίου 2025
Ευρωπαϊκή Επιτροπή

Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Νέα μέτρα 72 δισ. ευρώ αν αποτύχουν οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ

14 Ιουλίου 2025
Αθήνα: «Γειτονιά 15 λεπτών»: Κάλεσμα Δούκα προς τους κατοίκους για τη μεγάλη αλλαγή

Αθήνα: «Γειτονιά 15 λεπτών»: Κάλεσμα Δούκα προς τους κατοίκους για τη μεγάλη αλλαγή

14 Ιουλίου 2025
φορολογικές δηλώσεις

Παράταση έως 21 Ιουλίου για τις φορολογικές δηλώσεις του 2025

14 Ιουλίου 2025
Οι φάρσες της Χριστίνας Ωνάση: Η στενή της φίλη αποκαλύπτει άγνωστα περιστατικά

Οι φάρσες της Χριστίνας Ωνάση: Η στενή της φίλη αποκαλύπτει άγνωστα περιστατικά

14 Ιουλίου 2025
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Ήπια πτώση στο Χρηματιστήριο Αθηνών με φόντο τις απειλές Τραμπ για δασμούς
  • Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Νέα μέτρα 72 δισ. ευρώ αν αποτύχουν οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ
  • Αθήνα: «Γειτονιά 15 λεπτών»: Κάλεσμα Δούκα προς τους κατοίκους για τη μεγάλη αλλαγή
  • Παράταση έως 21 Ιουλίου για τις φορολογικές δηλώσεις του 2025

Κατηγορίες

  • Gala
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Gala
  • Χρήσιμα

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.