Δευτέρα, 23 Φεβρουαρίου, 2026 - 01:41
Money And Life
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
    • Επιχειρείν
    • Αγορές
    • Real Estate
  • LIFESTYLE
  • Αυτοδιοίκηση
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Συνεντεύξεις
    • Podcast
  • Πολιτισμός
  • Γαστρονομία
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον
    • Οικολογία
    • Pet Stories
  • Επικοινωνία
Money And Life
Home Γαστρονομία

Εύκολα Σμυρναίικα κουλουράκια με λιγότερη ζάχαρη

Money & Life by Money & Life
15 Απριλίου 2025
in Γαστρονομία
0 0
0
Εύκολα Σμυρναίικα κουλουράκια με λιγότερη ζάχαρη
Share on FacebookShare on Twitter

Τα εδέσματα, με τον επιθετικό προσδιορισμό Σμυρναίικα, είναι τα όλα τα «εξωτικής» νοστιμιάς πιάτα και γλυκίσματα που έφεραν στην Ελλάδα οι Σμυρνιές.

Γνωστές εξάλλου για το μεράκι τους στην κουζίνα, εμπλούτισαν τις ζύμες τους και γενικά τις συνταγές τους, με όλα αυτά τα άγνωστα στους πολλούς, υλικά όπως η ζάχαρη, το βούτυρο, τα μπαχαρικά και αρωματικά, τα οποία έφεραν αργότερα μαζί τους.

Έτσι τα Σμυρναίικα κουλουράκια, ήταν τα κουλουράκια που έφτιαχναν οι Σμυρνιές το Πάσχα.

Μοσχοβολούν βούτυρο, βανίλια και μαχλέπι.

Ωστόσο αυτή η συνταγή που βγάζει 80 κομμάτια περίπου, ανάλογα με το πόσο μεγάλα θα τα κάνετε, έχει ελάχιστη ζάχαρη και έτσι μπορούμε να φάμε λίγα περισσότερα.

Σμυρναίικα κουλούρια (Πασχαλινά)

  • Υλικά:500 γρ. βούτυρο αγελάδος, μαλακό, σε θερμοκρασία δωματίου
  • 250 ml γάλα εβαπορέ
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 2-3 κ.σ. ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική
  • 1 κ.γ. μαχλέπι σκόνη
  • 2 βανιλίνες
  • 1.500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 1 – 2 κρόκοι αυγού, χτυπημένοι με λίγο νερό, για το άλειμμα

Εκτέλεση:

Βάζουμε στον κάδο του μίξερ το βούτυρο, το γάλα, το αλάτι, τη ζάχαρη και το μαχλέπι και χτυπάμε σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να ενωθούν.

Ρίχνουμε σταδιακά όσο αλεύρι χρειάζεται μέχρι να φτιάξουμε ένα μαλακό ζυμάρι, που να μην κολλάει στα χέρια.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.

Πλάθουμε κουλουράκια σε όποιο σχήμα θέλουμε, βάλτε και τα μικρά σας στο παιχνίδι. Στρογγυλά, μακρόστενα ή πλεξουδάκια.

Τα τοποθετούμε σε ταψιά ή λαμαρίνες φούρνου, στρωμένες με λαδόκολλα.

Αλείφουμε τα κουλουράκια με το άλειμμα κρόκου – νερού, πασπαλίζουμε με ελάχιστη κρυσταλλική ζάχαρη και τα ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.

ΠΗΓΗ

Tags: Σμυρναίικα κουλουράκια
Previous Post

Η Σαουδική Αραβία αναμένεται να εξοφλήσει τα χρέη της Συρίας προς την Παγκόσμια Τράπεζα

Next Post

Αναδρομικά σε 85.000 συντάξεις – Για ποιους έρχονται πληρωμές τους επόμενους μήνες

Related Posts

Η απόλυτη σπιτική μηλόπιτα: Πώς το μέλι και το αμύγδαλο απογειώνουν το αγαπημένο γλυκό
Γαστρονομία

Η απόλυτη σπιτική μηλόπιτα: Πώς το μέλι και το αμύγδαλο απογειώνουν το αγαπημένο γλυκό

28 Ιανουαρίου 2026
Ταλιατέλες με ζουμερό μοσχάρι και μπρόκολο
Γαστρονομία

Ταλιατέλες με ζουμερό μοσχάρι και μπρόκολο

27 Ιανουαρίου 2026
Αθήνα: Πολιτισμός και οινογνωσία κόντρα στον άστατο καιρό της Κυριακής
Γαστρονομία

Αθήνα: Πολιτισμός και οινογνωσία κόντρα στον άστατο καιρό της Κυριακής

25 Ιανουαρίου 2026
Japanese Cheesecake
Γαστρονομία

Japanese Cheesecake: Η viral συνταγή με ελληνικό γιαούρτι που κατακτά τα social media

24 Ιανουαρίου 2026
Ηπειρώτικη ανοιχτή πίτα: Πλούσια,τραγανή και βαθιά παραδοσιακή
Γαστρονομία

Ηπειρώτικη ανοιχτή πίτα: Πλούσια,τραγανή και βαθιά παραδοσιακή

15 Ιανουαρίου 2026
Ομελέτα φούρνου με ψητές πατάτες και μπέικον
Γαστρονομία

Ομελέτα φούρνου με ψητές πατάτες και μπέικον

10 Ιανουαρίου 2026
Next Post
Ανάληψη από ΑΤΜ EUROKINISSI

Αναδρομικά σε 85.000 συντάξεις – Για ποιους έρχονται πληρωμές τους επόμενους μήνες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ενεργειακές συμφωνίες-μαμούθ και επιστολική ψήφος για τους απόδημους το 2027

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ενεργειακές συμφωνίες-μαμούθ και επιστολική ψήφος για τους απόδημους το 2027

13 ώρες ago
δεκαετία του '80

Η Δεκαετία του 80′: «Μια Χρυσή Εποχή»

2 έτη ago
Καρναβάλι στην Αθήνα: Η μεγάλη αποκριάτικη παρέλαση στο κέντρο και γλέντι σε 2 πλατείες

Καρναβάλι στην Αθήνα: Η μεγάλη αποκριάτικη παρέλαση στο κέντρο και γλέντι σε 2 πλατείες

9 ώρες ago
Η Ψυχοθεραπεύτρια, Δέσποινα Σαμιωτάκη στο M&L: «Ο χώρος της ψυχικής υγείας μέχρι πρόσφατα ήταν στιγματισμένος»

Η Ψυχοθεραπεύτρια, Δέσποινα Σαμιωτάκη στο M&L: «Ο χώρος της ψυχικής υγείας μέχρι πρόσφατα ήταν στιγματισμένος»

1 έτος ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • LIFESTYLE
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
    • Αφιερώματα
  • Αυτοδιοίκηση
    • Περιφέρεια
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Γαστρονομία
    • Οίνος
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
    • Κοινωνία
  • Επιστήμη
    • Τεχνολογία
    • Υγεία
  • Κόσμος
  • Οικονομία
    • Real Estate
    • Αγορές
    • Επιχειρείν
  • Περιβάλλον
    • Pet Stories
    • Οικολογία
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
    • Προορισμοί
    • Τουρισμός
  • Χωρίς κατηγορία

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

Champions League e-ΕΦΚΑ ΑΑΔΕ ΑΚΙΝΗΤΑ Αθήνα Αθλητικές μεταδόσεις ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟ ΔΥΠΑ ΕΝΦΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΥΡΩΠΗ ΕΦΟΡΙΑ Ελλάδα Επιχειρήσεις ΗΠΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΚΙΝΑ Καιρός σήμερα Κυριάκος Μητσοτάκης ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Ντόναλντ Τραμπ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΣΟΚ Πρόγνωση καιρού ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΕΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΣΥΡΙΖΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΤΡΑΜΠ Τέμπη Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ Χρηματιστήριο Αθηνών

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καρναβάλι στην Αθήνα: Η μεγάλη αποκριάτικη παρέλαση στο κέντρο και γλέντι σε 2 πλατείες

Καρναβάλι στην Αθήνα: Η μεγάλη αποκριάτικη παρέλαση στο κέντρο και γλέντι σε 2 πλατείες

22 Φεβρουαρίου 2026
ΔΥΠΑ: Σύνταξη για μακροχρόνια ανέργους με πλήρη κάλυψη ενσήμων – Οι προϋποθέσεις και η διαδικασία

ΔΥΠΑ: Σύνταξη για μακροχρόνια ανέργους με πλήρη κάλυψη ενσήμων – Οι προϋποθέσεις και η διαδικασία

22 Φεβρουαρίου 2026
Κυριάκος Μητσοτάκης: Ενεργειακές συμφωνίες-μαμούθ και επιστολική ψήφος για τους απόδημους το 2027

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ενεργειακές συμφωνίες-μαμούθ και επιστολική ψήφος για τους απόδημους το 2027

22 Φεβρουαρίου 2026
Γιάννης Στουρνάρας: «Μονόδρομος» το Ευρωομόλογο για την επιβίωση της ευρωπαϊκής οικονομίας

Γιάννης Στουρνάρας: «Μονόδρομος» το Ευρωομόλογο για την επιβίωση της ευρωπαϊκής οικονομίας

21 Φεβρουαρίου 2026
Αθήνα – Ουάσιγκτον: Στρατηγικές επαφές Δένδια με το Κογκρέσο και την ηγεσία του ΝΑΤΟ

Αθήνα – Ουάσιγκτον: Στρατηγικές επαφές Δένδια με το Κογκρέσο και την ηγεσία του ΝΑΤΟ

21 Φεβρουαρίου 2026
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Καρναβάλι στην Αθήνα: Η μεγάλη αποκριάτικη παρέλαση στο κέντρο και γλέντι σε 2 πλατείες
  • ΔΥΠΑ: Σύνταξη για μακροχρόνια ανέργους με πλήρη κάλυψη ενσήμων – Οι προϋποθέσεις και η διαδικασία
  • Κυριάκος Μητσοτάκης: Ενεργειακές συμφωνίες-μαμούθ και επιστολική ψήφος για τους απόδημους το 2027
  • Γιάννης Στουρνάρας: «Μονόδρομος» το Ευρωομόλογο για την επιβίωση της ευρωπαϊκής οικονομίας

Κατηγορίες

  • LIFESTYLE
  • Pet Stories
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αθλητικά
  • Αρθρογραφία
  • Αυτοδιοίκηση
  • Αφιερώματα
  • Γαστρονομία
  • Δικαιοσύνη – ΟΠΕΔ
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Επιστήμη
  • Επιχειρείν
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Οικολογία
  • Οικονομία
  • Οίνος
  • Περιβάλλον
  • Περιφέρεια
  • Πολιτική
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • Τεχνολογία
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Χωρίς κατηγορία
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Ελλάδα
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Επιχειρείν
  • Real Estate
  • Αγορές
  • Αυτοδιοίκηση
  • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • Περιφέρεια
  • LIFESTYLE
  • Αρθρογραφία
  • Συνεντεύξεις
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Αθλητικά
  • Περιβάλλον

Money&Life ©

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.