Οι επονομαζόμενες μπλε ζώνες (blue zones) είναι συγκεκριμένες περιοχές του κόσμου, όπου οι κάτοικοι τους συμπληρώνουν τα 100 χρόνια ζωής,...
Τα τελευταία 30 χρόνια, τα θέματα ψυχικής υγείας μεταξύ των παιδιών και των εφήβων, ιδίως το άγχος, η κατάθλιψη και...
Σύμφωνα την έκθεση της ΕΛΣΤΑΤ για τις Δαπάνες Υγείας του 2023, τα ελληνικά νοικοκυριά βάζουν βαθιά το χέρι στην τσέπη...
Μια από τις πιο διαδομένες «κόντρες» παγκοσμίως έγκειται στην κατανάλωση του καφέ έναντι στο πράσινο τσάι και σε σχέση με...
Κάποια προσφέρουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά και υγιεινά οφέλη, ενώ άλλα είναι γεμάτα με επεξεργασμένα άλευρα και πρόσθετα σάκχαρα. Ποιο είναι,...
Λάθος αντίληψη για την παχυσαρκία επικρατεί στη χώρα μας, καθώς 8 στα 10 άτομα που έχουν αρκετά παραπανίσια κιλά θεωρούν...
H διατροφή κατά την περίοδο της νηστείας. Ποια σωματική δραστηριότητα συστήνεται. Για τα οφέλη της νηστείας και τη διατροφή μας...
Ένα σημαντικό θέμα που τα τελευταία χρόνια διογκώνεται εντοπίζεται στις πληρωμές που ανακύπτουν όταν κάποιος κάνει χρήση του ασφαλιστικού του...
Τα τελευταία χρόνια, οι περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου αυξάνονται δραματικά, ιδιαίτερα στα άτομα κάτω των 50 ετών. Σύμφωνα με...
Δικαιούχοι του προγράμματος είναι οι πολίτες 30-70 ετών - Σε πρώτη φάση θα πραγματοποιούν γενική εξέταση αίματος και εξετάσεις για...