Παρασκευή, 9 Ιουνίου, 2023 - 20:27
27 °c
Athens
26 ° Πε
28 ° Πα
27 ° Σα
27 ° Κυ
Money And Life
  • Ειδήσεις
    • All
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
    • Υγεία
    “Απόβαση” φοιτητών ιατρικής και φέτος στα νησιά – Προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους [εικόνες – βίντεο]

    “Απόβαση” φοιτητών ιατρικής και φέτος στα νησιά – Προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους [εικόνες – βίντεο]

    Cosco: Συνάντηση Αρχιεπισκόπου με αντιπροσωπεία ΟΛΠ – Αρωγός στο έργο της «Αποστολής»

    Cosco: Συνάντηση Αρχιεπισκόπου με αντιπροσωπεία ΟΛΠ – Αρωγός στο έργο της «Αποστολής»

    Jack Daniel΄s: Δικαστική νίκη στη διαμάχη με το εμπορικό σήμα του παιχνιδιού σκύλου «Bad Spaniels»

    Jack Daniel΄s: Δικαστική νίκη στη διαμάχη με το εμπορικό σήμα του παιχνιδιού σκύλου «Bad Spaniels»

    Γερμανία: Θα μειωθεί η ηλικία ψήφου στα 16 έτη;

    Γερμανία: Θα μειωθεί η ηλικία ψήφου στα 16 έτη;

    Dentist pass: Περισσότερες από 86.000 αιτήσεις τις πρώτες 15 ημέρες

    Dentist pass: Περισσότερες από 86.000 αιτήσεις τις πρώτες 15 ημέρες

    H Cisco Systems αναβαθμίζει το Διεθνές Κέντρο Ψηφιακού Μετασχηματισμού στη Θεσσαλονίκη σε παγκόσμιο hub

    H Cisco Systems αναβαθμίζει το Διεθνές Κέντρο Ψηφιακού Μετασχηματισμού στη Θεσσαλονίκη σε παγκόσμιο hub

    Γιάννης Φλωρινιώτης

    Πέθανε ο γνωστός τραγουδιστής Γιάννης Φλωρινιώτης – Βίντεο

    Ιδρυμα Μποδοσάκη: Βράβευσε 4 έλληνες επιστήμονες για τις επιδόσεις τους

    Ιδρυμα Μποδοσάκη: Βράβευσε 4 έλληνες επιστήμονες για τις επιδόσεις τους

    Ινδία: Εταιρεία κλείδωσε τους εργαζομένους της για να… δουλέψουν περισσότερο

    Ινδία: Εταιρεία κλείδωσε τους εργαζομένους της για να… δουλέψουν περισσότερο

  • Πολιτικοοικονομικά
    • All
    • Αυτοδιοίκηση
    • Επιχειρήσεις
    • Οικονομία
    • Πολιτική
    • Χρηματοοικονομικά
    Ιωάννης Κάπρας (Bosch): Η παραγωγή είναι ακριβή στην Ελλάδα – Τι λέει για το hub του γερμανικού κολοσσού στη χώρα μας

    Ιωάννης Κάπρας (Bosch): Η παραγωγή είναι ακριβή στην Ελλάδα – Τι λέει για το hub του γερμανικού κολοσσού στη χώρα μας

    Μισθοί: Πώς επιλέγουν δουλειά οι Έλληνες – Τα 2 βασικά κριτήρια

    Μισθοί: Πώς επιλέγουν δουλειά οι Έλληνες – Τα 2 βασικά κριτήρια

    Moody’s: Παγκόσμιο ρεκόρ στη μείωση του χρέους θα καταγράψει η Ελλάδα

    Moody’s: Παγκόσμιο ρεκόρ στη μείωση του χρέους θα καταγράψει η Ελλάδα

    Εκλογές 2023: Πώς θα ψηφίσουν οι απόδημοι στις 25 Ιουνίου

    Εκλογές 2023: Πώς θα ψηφίσουν οι απόδημοι στις 25 Ιουνίου

    Στις 16:00 ορκίζεται πρωθυπουργός για ένα μήνα ο Ι.Σαρμάς

    Στις 16:00 ορκίζεται πρωθυπουργός για ένα μήνα ο Ι.Σαρμάς

    Youth Pass: Το νέο όνομα του Freedom Pass που μονιμοποιείται – Ποιους αφορά – Πού θα χρησιμοποιείται

    Youth Pass: Το νέο όνομα του Freedom Pass που μονιμοποιείται – Ποιους αφορά – Πού θα χρησιμοποιείται

    ΙΟΒΕ: Σε χαμηλό 20ετίας η νέα επιχειρηματικότητα το 2021 – Ποιοι κλάδοι κυριάρχησαν

    ΙΟΒΕ: Σε χαμηλό 20ετίας η νέα επιχειρηματικότητα το 2021 – Ποιοι κλάδοι κυριάρχησαν

    HIG: Εξαγορά ξενοδοχείου στην Κρήτη – επενδύσεις 60 εκατ. ευρώ

    HIG: Εξαγορά ξενοδοχείου στην Κρήτη – επενδύσεις 60 εκατ. ευρώ

    ΕΝΦΙΑ: Ακίνητη περιουσία 769,4 δισ. ευρώ διαθέτουν οι Έλληνες

    ΕΝΦΙΑ: Ακίνητη περιουσία 769,4 δισ. ευρώ διαθέτουν οι Έλληνες

  • Lifestyle
    • All
    • Lifestyle
    • Media
    • Music
    • Διασκέδαση
    • Ζώδια
    • Κοινωνία
    • Πολιτισμός
    • Τουρισμός
    • Φαγητό
    Ντιέγκο Σιμεόνε: Διακοπές στην Ελλάδα με την κούκλα σύζυγό του

    Ντιέγκο Σιμεόνε: Διακοπές στην Ελλάδα με την κούκλα σύζυγό του

    Τουρισμός: Ολοένα και περισσότεροι Ιρλανδοί προτιμούν Ελλάδα για διακοπές

    Τουρισμός: Ολοένα και περισσότεροι Ιρλανδοί προτιμούν Ελλάδα για διακοπές

    Φθηνές διακοπές: Γκαζώνουν τα road trips και το φετινό καλοκαίρι – Οι νέοι προορισμοί

    Φθηνές διακοπές: Γκαζώνουν τα road trips και το φετινό καλοκαίρι – Οι νέοι προορισμοί

    ΕΚΑΒ: Ποια είναι τα 40 νησιά και περιοχές… με ένα μόνο ασθενοφόρο – Μηδενικές προσλήψεις από το 2016

    ΕΚΑΒ: Ποια είναι τα 40 νησιά και περιοχές… με ένα μόνο ασθενοφόρο – Μηδενικές προσλήψεις από το 2016

    Τουρισμός: Ψήφος εμπιστοσύνης από ΗΠΑ, Καναδά, Βραζιλία, Αυστραλία – Προβληματίζουν Γερμανία και Κίνα

    Τουρισμός: Ψήφος εμπιστοσύνης από ΗΠΑ, Καναδά, Βραζιλία, Αυστραλία – Προβληματίζουν Γερμανία και Κίνα

    Δημοφιλείς στην αμερικανική και καναδική αγορά η Μήλος, η Τήνος και η Πάρος

    Δημοφιλείς στην αμερικανική και καναδική αγορά η Μήλος, η Τήνος και η Πάρος

    Γεωργίου

    Γιώργος Γεωργίου: Ατάκες που έγιναν viral, πριν να «ανακαλυφθεί» ο όρος! (ΒΙΝΤΕΟ)

    Γιατί η Μύκονος είναι ο ιδανικός προορισμός για τις καλοκαιρινές σας διακοπές;

    Γιατί η Μύκονος είναι ο ιδανικός προορισμός για τις καλοκαιρινές σας διακοπές;

    Μαίρη Συνατσάκη: «Τη μητρότητα τη βιώνω σαν μια περιπέτεια»

    Μαίρη Συνατσάκη: «Τη μητρότητα τη βιώνω σαν μια περιπέτεια»

  • Αγορά
    Το πλάνο της ΑΕΚ με το βλέμμα στη νέα σεζόν

    Το πλάνο της ΑΕΚ με το βλέμμα στη νέα σεζόν

    ΗΠΑ: Βιβλίο επιστράφηκε σε δημόσια βιβλιοθήκη μετά από… σχεδόν 100 χρόνια

    ΗΠΑ: Βιβλίο επιστράφηκε σε δημόσια βιβλιοθήκη μετά από… σχεδόν 100 χρόνια

    Σίφνος και Νάξος κορυφαίοι προορισμοί το 2023 σε αφιέρωμα της New York Post

    Σίφνος και Νάξος κορυφαίοι προορισμοί το 2023 σε αφιέρωμα της New York Post

    Ελαιόλαδο: Σε ιστορικό υψηλό το έξτρα παρθένο στη διεθνή αγορά

    Εορτολόγιο: Σήμερα 21 Μαΐου γιορτάζει η μισή Ελλάδα

    Εορτολόγιο: Σήμερα 21 Μαΐου γιορτάζει η μισή Ελλάδα

    Κύπρος: Μηδενικός ΦΠΑ σε βασικά είδη για την αντιμετώπιση της ακρίβειας

    Κύπρος: Μηδενικός ΦΠΑ σε βασικά είδη για την αντιμετώπιση της ακρίβειας

    Αλλάζει η Γαλλία την πολιτική επαναπατρισμών

    Αλλάζει η Γαλλία την πολιτική επαναπατρισμών

    Καμίλα Πάρκερ Μπόουλς: Οι Βρετανοί διαφωνούν με τον τίτλο «βασίλισσα», μόνο το 2% τον αναγνωρίζει

    Καμίλα Πάρκερ Μπόουλς: Οι Βρετανοί διαφωνούν με τον τίτλο «βασίλισσα», μόνο το 2% τον αναγνωρίζει

    Σουδάν: Εύθραυστη εκεχειρία με συνέχιση εχθροπραξιών

    Σουδάν: Εύθραυστη εκεχειρία με συνέχιση εχθροπραξιών

  • Αθλητικά
  • Ορειβασία
  • Αρθρογραφία
    • All
    • Video
    • Αρθρογραφία
    • Συνεντεύξεις
    Τουρκία

    Τί σηματοδοτούν τα νέα πρόσωπα-κλειδιά του Ταγίπ Ερντογάν;

    Γνωρίζοντας την Imperya μέσα από τους ανθρώπους της

    Γνωρίζοντας την Imperya μέσα από τους ανθρώπους της

    Δημήτρης Βουρλιωτάκης

    Τεχνητή νοημοσύνη: Όταν ζωντάνεψε το πορτρέτο του Ντόριαν Γκρέυ…

    Τουρκία

    Ο Δικαστικός Υπάλληλος σήμερα: Προκλήσεις και Προοπτικές

    Τουρκία

    Τί είναι προοδευτικό σήμερα; Πέραν της Αριστεράς και της Δεξιάς

    Δημήτρης Βουρλιωτάκης

    Μία κριτική προσέγγιση της προεκλογικής περιόδου

    Χρήστος Μπαξεβάνης

    Ο Χρήστος Μπαξεβάνης στο M&L: «Η ελληνική πραγματικότητα δεν μπορεί άλλο να τρέφεται από λαϊκίστικές αυταπάτες και βολικές ψευδαισθήσεις…»

    Τουρκία

    Τουρκία: Το διακύβευμα των τουρκικών εκλογών και το μέλλον των ελληνοτουρκικών σχέσεων

    Ozempic

    Σεμαγλουτίδη: Βρέθηκε η θεραπεία για την παχυσαρκία; Απαντήσεις για τα νέα φάρμακα από τον Αντώνιο Ντακανάλη

  • Χρήσιμα
Money And Life
Home Ειδήσεις Υγεία

Οι ιδανικές τροφές πριν και μετά το εμβόλιο του κοροναϊού

Πρέπει να δώσουμε στο ανοσοποιητικό μας σύστημα την ευκαιρία να ανταποκριθεί καλύτερα φροντίζοντας να ανακάμψουμε γρηγορότερα.

Money & Life by Money & Life
5 Μαΐου 2021
in Υγεία
0
Οι ιδανικές τροφές πριν και μετά το εμβόλιο του κοροναϊού
Share on FacebookShare on Twitter

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, (CDC) των Ηνωμένων Πολιτειών, οι παρενέργειες των εμβολίων μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στο σημείο της ένεσης, καθώς και πιθανό πυρετό, πονοκέφαλο, κόπωση, ναυτία, ρίγη και μυϊκούς πόνους.

Αυτά τα συμπτώματα είναι στην πραγματικότητα ένα καλό σημάδι ότι το σώμα μας χτίζει ανοσία ενώ μέσα σε λίγες μέρες πρώτα θα εξασθενίσουν και στην συνέχεια θα εξαφανιστούν εντελώς.

Ένας τρόπος για να μειώσουμε αυτές τις παρενέργειες είναι η σωστή διατροφή.

Τρόφιμα και ποτά για την αντιμετώπιση των παρενεργειών του εμβολίου
Πίνουμε τσάι από τζίντζερ για την ναυτία
Το τσάι από τζίντζερ είναι ιδανικό όταν αντιμετωπίζουμε γαστρεντερικά προβλήματα.

Ψιλοκόβουμε το τζίντζερ αφού το έχουμε ξεφλουδίσει. Χρειαζόμαστε περίπου μία φέτα 2.5 εκατοστών για κάθε κούπα.

Βράζουμε πρώτα το τζίντζερ με το νερό σε δυνατή φωτιά και στην συνέχεια το αφήνουμε να σιγοβράσει για πέντε λεπτά ή δέκα αν θέλουμε έντονη γεύση.

Σουρώνουμε και σερβίρουμε με μια φέτα λεμόνι ή πορτοκάλι για να δώσουμε περισσότερη οξύτητα.

Αν όχι, μπορούμε να βάλουμε μια κουταλιά μέλι η σιρόπι από σφένδαμο (maple syrup), για να μειώσουμε την έντονη γεύση του τζίντζερ.

Δεν νηστεύουμε ή κάνουμε αποτοξίνωση
Η ανοσία βασίζεται στις πληροφορίες που μεταδίδει ο οργανισμός μας από το εμβόλιο. Η σύνθεση αντισωμάτων και λευκών αιμοσφαιρίων απαιτούν επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, υποστηρίζει ο Δρ. Ρόναλντ Χόφμαν από την Νέα Υόρκη.

Πίνουμε πολλά υγρά
Από νερό και τσάι μέχρι ανθρακούχο νερό, καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες υγρών. Ο πυρετός που μπορεί να προκαλέσει ένα εμβόλιο μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.

Ακολουθούμε την μεσογειακή διατροφή
Ακολουθούμε υγιεινή διατροφή λίγες εβδομάδες πριν από το πρώτο μας ραντεβού. Μια μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Η διατροφή δίνει έμφαση σε λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, υγιή ωμέγα-3 και μονοακόρεστα λίπη (όπως αυτά στο ελαιόλαδο), ψάρια, πουλερικά, φασόλια και αυγά.

Τα γαλακτοκομικά και το κόκκινο κρέας είναι περιορισμένα. Μία έρευνα διαπίστωσε ότι άτομα άνω των 65 ετών που έτρωγαν πέντε ή περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα είχαν ισχυρότερη ανοσολογική απόκριση σε ένα πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο από τους συνομηλίκους που έτρωγαν δύο μερίδες ή λιγότερες.

Ακολουθούμε διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Για λίγες μέρες μετά το εμβόλιο ακολουθούμε μια διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Μια δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη θα διατηρήσει το σάκχαρο στο αίμα μας σταθερό. Η έρευνα που επικεντρώνεται στον διαβήτη έχει δείξει ότι τα χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης τείνουν να είναι αντιφλεγμονώδη.

Σε γενικές γραμμές, οι τροφές που διατηρούν το σάκχαρο στο αίμα σε υγιή επίπεδα είναι τα πράσινα λαχανικά, τα περισσότερα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ψωμί πολλαπλών δημητριακών, φρούτα όπως τα μούρα και τα μήλα, και φυσικά υγιείς άπαχες πρωτεΐνες, αυγά και ξηροί καρποί.

Τρώμε κοτόσουπα
Μία κοτόσουπα με πολλά καλομαγειρεμένα λαχανικά είναι εύπεπτη και θρεπτική.

Η ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα εμβόλιο διαφέρει από, οργανισμό σε οργανισμό. Η ηλικία παίζει ρόλο, όπως και το είδος του εμβολίου. Σημαντικό ρόλο παίζει το υγιές μικροβίωμα του εντέρου, λέει ο Δρ. Τοντ Μπορν από την Ουάσινγκτον.

Προτείνει μάλιστα μία διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, ενώ τονίζει πως καλό είναι «να ξεκινήσουμε δύο εβδομάδες πριν από το εμβόλιο και να συνεχίσουμε για τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά».

«Οι πλούσιες σε φυτικές ίνες διατροφές ενθαρρύνουν την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων που υποστηρίζουν την ανοσοαπόκριση», εξήγησε. Και τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση – από γιαούρτι και κεφίρ έως κίμτσι και λάχανο τουρσί – μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μικροβίων του εντέρου που υποστηρίζουν την ανοσοαπόκριση.

Παράλληλα είναι λάτρης της σούπας, καθώς αποτελεί ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος και την συνιστά στους ασθενείς του κατά την διάρκεια ενός κρυολογήματος ή μίας γρίπης. Μας προτρέπει μάλιστα να προσθέσουμε ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σκόρδο, τριμμένο τζίντζερ, χυμό από μισό λεμόνι, φρέσκο ​​μαϊντανό, καρότο και ζωμό από κοτόπουλο η μανιταριών. Σιγοβράζουμε για 15 λεπτά και προσθέτουμε τον μαϊντανό και το χυμό λεμονιού στο τέλος.

Συνοδεύουμε την σούπα μας με ευχάριστη μουσική που μας αναζωογονεί. Τριάντα χρόνια έρευνας έδειξαν ότι το άγχος, η κατάθλιψη και η μοναξιά μπορούν να επηρεάσουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στα εμβόλια.

Συνεπώς τρέφουμε και ενυδατώνουμε σωστά τον οργανισμό μας ενώ ξεκουραζόμαστε και φροντίζουμε να έχουμε καλή διάθεση. Έτσι θα δώσουμε στο ανοσοποιητικό μας σύστημα την ευκαιρία να ανταποκριθεί καλύτερα στο εμβόλιο ενώ θα ανακάμψουμε ταχύτερα.

ΠΗΓΗ : IN

Previous Post

Πέθανε ο ειδικός φρουρός από το ατύχημα στο Περιστέρι

Next Post

Εφορία: Πώς θα ρυθμιστούν οι οφειλές – Μπορεί να γίνει «κούρεμα»;

Related Posts

“Απόβαση” φοιτητών ιατρικής και φέτος στα νησιά – Προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους [εικόνες – βίντεο]
Υγεία

“Απόβαση” φοιτητών ιατρικής και φέτος στα νησιά – Προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους [εικόνες – βίντεο]

9 Ιουνίου 2023
Dentist pass: Περισσότερες από 86.000 αιτήσεις τις πρώτες 15 ημέρες
Υγεία

Dentist pass: Περισσότερες από 86.000 αιτήσεις τις πρώτες 15 ημέρες

8 Ιουνίου 2023
ΗΠΑ: Ελπίδες από δοκιμή φαρμάκου για τον μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα
Υγεία

ΗΠΑ: Ελπίδες από δοκιμή φαρμάκου για τον μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα

5 Ιουνίου 2023
Σεξ: Πόσο συχνά κάνουν έρωτα οι παντρεμένοι;
Υγεία

Σεξ: Πόσο συχνά κάνουν έρωτα οι παντρεμένοι;

3 Ιουνίου 2023
Εμφύτευμα βοηθά ασθενή με παράλυση να περπατήσει
Ειδήσεις

Εμφύτευμα βοηθά ασθενή με παράλυση να περπατήσει

25 Μαΐου 2023
Πρωτοπόρα σε Βαλκάνια και Ευρώπη η Ελλάδα στον τομέα της μικροχειρουργικής
Υγεία

Πρωτοπόρα σε Βαλκάνια και Ευρώπη η Ελλάδα στον τομέα της μικροχειρουργικής

24 Μαΐου 2023
Next Post
Εφορία: Πώς θα ρυθμιστούν οι οφειλές – Μπορεί να γίνει «κούρεμα»;

Εφορία: Πώς θα ρυθμιστούν οι οφειλές – Μπορεί να γίνει «κούρεμα»;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΗΜΕΡΑ

Δίχτυα Φάντασμα – Απο Τον Στελιο Ταντούρη

Δίχτυα Φάντασμα – Απο Τον Στελιο Ταντούρη

1 ημέρα ago
Γνωρίζοντας την Imperya μέσα από τους ανθρώπους της

Γνωρίζοντας την Imperya μέσα από τους ανθρώπους της

3 ημέρες ago
Τουρκία

Ο Δικαστικός Υπάλληλος σήμερα: Προκλήσεις και Προοπτικές

1 εβδομάδα ago
Οι εξελίξεις, λίγες ώρες μετά την εκτέλεση του Γιάννη Σκαφτούρου, στα μονοπάτια της νύχτας και στα “γραφεία εκτελέσεων” είναι καταιγιστικές.

Οι εξελίξεις, λίγες ώρες μετά την εκτέλεση του Γιάννη Σκαφτούρου, στα μονοπάτια της νύχτας και στα “γραφεία εκτελέσεων” είναι καταιγιστικές.

1 έτος ago

ΑΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

  • Lifestyle
    • Lifestyle
      • Ψυχαγωγία
    • Media
    • Music
    • Διασκέδαση
    • Ζώδια
    • Κοινωνία
      • Σαν σήμερα
    • Πολιτισμός
    • Τουρισμός
    • Φαγητό
  • NETFLIX
  • PET STORIES
  • Sport
    • Auto-Moto
    • Αθλητικά
  • ΑΓΟΡΑ
  • Αγορά
    • Εκθέσεις
    • Εμπορικά Νέα
  • Απόψεις
  • Αρθρογραφία
    • Video
    • Αρθρογραφία
    • Συνεντεύξεις
  • Αρχιτεκτονική
  • αφιερώματα
  • Βιβλία
  • Γαστρονομία
  • Γεωργία
  • Εθνικά Θέματα
  • Ειδήσεις
    • Ελλάδα
      • Καιρός
    • Κόσμος
      • ΔΙΕΘΝΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Υγεία
  • Εκδηλώσεις
  • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΕΞΑΓΩΓΕΣ
  • εορτολόγιο
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Κινηματογράφος
  • Κρασί
  • Μαγειρική
  • ΜΕΣΙΤΙΚΑ
  • ΜΕΣΙΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ
  • Μουσική
  • Ναυτιλία
  • Οινοποιία
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • Ομορφιά
  • Ορειβασία
  • ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΘΕΜΑΤΑ
    • Εκπαίδευση
  • Περιβάλλον
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
  • Πολιτικοοικονομικά
    • Αυτοδιοίκηση
    • Επιχειρήσεις
    • Οικονομία
    • Πολιτική
    • Χρηματοοικονομικά
  • Προορισμοί
  • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ
  • Ταξίδια
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • Τηλεόραση
  • Χωρίς κατηγορία
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑ ΘΕΜΑ

COVID 19 LOCKDOWN MONEY AND LIFE MONEY AND LIFE ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΕΚ ΑΚΙΝΗΤΑ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕΙΣ Αθήνα Αιγαίο ΓΕΓΟΝΌΤΑ Διακοπές ΕΙΔΉΣΕΙΣ ΕΙΡΉΝΗ ΚΑΡΥΔΗ ΕΚΛΟΓΕΣ ΕΜΒΟΛΙΟ ΕΥΡΩΠΗ Εκλογές 2023 Ελλάδα ΖΩΔΙΑ ΗΠΑ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ΚΑΡΥΔΗ ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ ΚΡΑΣΙ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΜΕΤΡΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΟΙΝΟΣ ΟΥΚΡΑΝΊΑ Οικονομία ΠΑΙΔΕΙΑ ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΠΟΛΕΜΟΣ ΡΩΣΙΑ ΣΑΝ ΣΉΜΕΡΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΤΟΥΡΚΙΑ Ταξίδια Τουρισμός ΥΓΕΙΑ ΧΑΡΔΑΛΙΑΣ αρθρογραφία

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  • 87k Followers

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΘΕΑΣΕΙΣ

  • Καθηγητής Παναγιώτης Βλαχογιαννόπουλος: Περί… Πανδημίας – Αποκλειστική Συνέντευξη

    Καθηγητής Παναγιώτης Βλαχογιαννόπουλος: Περί… Πανδημίας – Αποκλειστική Συνέντευξη

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ρωσία–Ευρασία Πρώτο Μέρος: Ρωσία και Ευρασιατικοί Πολιτισμοί

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Κοινωνία – πανδημία – Εκκλησία

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Γραμμή Κάλυμνος – Μοσχάτο… | Μέδουσα: η Απόλυτη Ψαροταβέρνα !

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • «Δεν έχει μελετηθεί η Ασφάλεια και η Αποτελεσματικότητα του Εμβολίου Covid 19 σε Ανοσοκατασταλμένους»

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Money And Life

Η νέα πλατφόρμα για την ενημέρωση σας!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ SPORT LIFESTYLE ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Ακολουθήστε μας στα Social Media

Τελευταία Νέα

  • Capital Link Sustainability Forum: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το ετήσιο συνέδριο
  • CNN: Πρόταση του Τζον Κατσιματίδη για την αγορά του τηλεοπτικού δικτύου CNN
  • Ντιέγκο Σιμεόνε: Διακοπές στην Ελλάδα με την κούκλα σύζυγό του
  • “Απόβαση” φοιτητών ιατρικής και φέτος στα νησιά – Προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους [εικόνες – βίντεο]

Κατηγορίες

  • Auto-Moto
  • Lifestyle
  • Lifestyle
  • Media
  • Music
  • NETFLIX
  • PET STORIES
  • Sport
  • Video
  • Αγορά
  • ΑΓΟΡΑ
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αρθρογραφία
  • Αρθρογραφία
  • Αρχιτεκτονική
  • Αυτοδιοίκηση
  • αφιερώματα
  • Βιβλία
  • Γαστρονομία
  • Γεωργία
  • Διασκέδαση
  • ΔΙΕΘΝΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • Εθνικά Θέματα
  • Ειδήσεις
  • Εκδηλώσεις
  • Εκθέσεις
  • ΕΚΚΛΗΣΙΑ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • Εκπαίδευση
  • Ελλάδα
  • Εμπορικά Νέα
  • ΕΞΑΓΩΓΕΣ
  • εορτολόγιο
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Επιχειρήσεις
  • Ζώδια
  • Καιρός
  • Κινηματογράφος
  • Κοινωνία
  • Κόσμος
  • Κρασί
  • Μαγειρική
  • ΜΕΣΙΤΙΚΑ
  • ΜΕΣΙΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ
  • Μουσική
  • Ναυτιλία
  • Οικονομία
  • Οινοποιία
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • Ομορφιά
  • Ορειβασία
  • ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • Περιβάλλον
  • Πολιτική
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
  • Πολιτικοοικονομικά
  • Πολιτισμός
  • Προορισμοί
  • Σαν σήμερα
  • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ
  • Συνεντεύξεις
  • Ταξίδια
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • Τηλεόραση
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Φαγητό
  • Χρηματοοικονομικά
  • Χωρίς κατηγορία
  • Ψυχαγωγία
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • Η εταιρεία
  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία

Money&Life ©

No Result
View All Result
  • Ειδήσεις
  • Πολιτικοοικονομικά
  • Lifestyle
  • Αγορά
  • Sport
  • Ορειβασία
  • Αρθρογραφία
  • Χρήσιμα

Money&Life ©

Η ιστοσελίδα μας περιέχει cookies για την καλύτερη δυνατή εμπειρία σας. Αν συνεχίζεται την περιήγηση σε αυτήν αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.